Kurz jogy pre mierne pokročilých je určený pre každého kto pozná základný sylabus Ashtanga jogy po "Navasanu" alebo kto už absolvoval kurz Ashtanga jogy pre začiatočníkov.

Pokračovanie vzdelávania v Ashtanga joge umožňuje postupné zoznamovanie sa s ďalšími pozíciami prvej série a čiastočne aj druhej série, budovanie sily a uvedomovaním si vnútornej sily každého v nás.

Kurz je vedený tak, aby každý účastník vedel postupne praktizovať svoju jógovú prax sám aj v naročnejších pozíciach a ich variáciach v spojení so svojím dychom. Keďže jóga nie sú len pozície (asány), ale filozofia a životná cesta, počas kurzu sa budeme venovať aj komplexnosti jogy a nazrieme do tajov pranajámy, meditácie, mantier a celkovej energetiky človeka.

Termín: 4.3.2025 - 13.5.2025 (v utorok)Čas: 19:00 - 20:00Kde: Santosha Yoga Shala, Alžbetina 42, KošiceCena: 155 EURKurz sa uskutoční každý utorok v čase od 19:00 do 20:00 (okrem 22.4.).

V prípade ak by nám nejaká lekcia odpadla (napr. zo zdravotných dôvodov), máme priestor na náhradný termín 20.5. alebo 27.5.2025.

Počet miest na kurze osobne je limitovaný. Kurz je možne absolvovať aj ONLINE.

Každá lekcia sa vysiela aj ONLINE a je z nej k dispozícií záznam po dobu 1 mesiaca.

V prípade záujmu sa zaregistrujte formou zaslania emailu s Vašimi údajmi (meno, adresa) na info@santoshakosice.sk

‍